Ontem tive consulta com a Psicóloga, a Endocrinologista e a Nutricionista.
A psicóloga me liberou, disse que posso procurá-la quando eu precisar, mas que no momento estou bem.
A endocrinologista pediu uns exames pós operatórios para fazer daqui a dois meses.
A nutricionista mudou o cardápio, ainda bem hehehehe .. mas só começo dia 11 ..
Passou vitaminas que terei que tomar e também proteína em pó.
Ainda não fui liberada para atividade física, só daqui á 2 meses, mas posso fazer caminhadas leves, de 15 a 20 minutos e sem passos rápidos.
Quando for liberada, pretendo fazer hidroginástica, por não ter impacto.
Estou me sinto muito bem ..
Nem acredito que segunda-feira (dia 11) poderei tomar café com leite e uma fatia de pão hehehehe.
Mas toda essa mudança está sendo muito válida .. Faria tudo de novo ..
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